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Imagens retiradas da net




Hoje não trago uma receita de culinária, mas sim uma receita para o corpo e mente.
Medicina Tradicional Chinesa, já muita gente ouviu falar certamente.
A acupunctura e o shiatsu são as prácticas mais conhecidas de todo o conjunto que a Medicina Chinesa engloba. 

Os preços destas prácticas em média rondam os 40/50 euros por consulta.

Dores de costas quem não as teve ou tem? Ou outro tipo de dores musculares?
Eu tive-as durante muito tempo e muitas das vezes ao ponto de ficar de cama.

Consultei médicos, fiz exames, nada de grave, a não ser uma cifose e escoliose. Mas quem não as tem?  Más posturas que ao longo dos anos deixaram marcas, e continuam a deixar.
Experimentei também um famoso japonês de shiatsu, mas digamos que foi deitar dinheiro fora.

Os médicos mandavam fazer exercício físico, e assim o fiz, mas o certo é que o incómodo muscular estava sempre presente diariamente, uns dias mais que outros. E então com estas mudanças de tempo, era um "manjar"…

Solução definitiva ninguém me deu.

Até que já “rendida” a ter que viver com aqueles incómodos, um dia em conversa com uma Srª de uma ervanária, ela recomendou experimentar o Dr. Rafael, que faz acupunctura e massagem shiatsu entre outras coisas.  Ela própria já tinha experimentado a massagem para as costas e gostava.
O preço era muito em conta comparado com outros sítios.
Eu, cá para os meus botões disse… bem isto ou vai ou racha… e lá experimentei.
Foi em Novembro passado.
Primeiro fiz acupunctura e de seguida massagem shiatsu, tudo na mesma sessão.
A massagem esticou-me os músculos todos, foi uma “coça” e tanto, mas bendita tenha sido, pois nunca mais as minhas costas foram as mesmas.
Agora faço uma manutenção de +/- uma vez por mês, depende de como vou sentindo necessidade.

E até à data, dores como as que tinha desapareceram practicamente.

Ainda hoje lá fui. Sei que vou andar dorida 1 ou 2 dias, mas depois passa e fico muito bem.
E perguntam quanto paguei?
Respondo: 15 euros por 1 hora. É este o preço de cada sessão.
PS: informo que o valor passou para 20 euros (actualização feita a 5 Setembro de 2012).

Informo também que quem tem aversão a agulhas, pode sempre fazer só a massagem shiatsu ou outra…

Daí a razão deste meu post hoje. Para dar a conhecer o trabalho do Dr. Rafael e, para quem desse lado poderá estar a sofrer pensando que não existe solução, encontrar nele uma grande ajuda a um preço acessível.
Cuidem-se!

É só ligar para a Ervanária ou passar por lá. Ele desloca-se lá para fazer as consultas.
Deixo aqui os dados para quem estiver interessado:

Centro Dietético/Ervanária Stº António
Avenida da República, nº 803 – Vila Nova Gaia
Telefone: 22 375 85 19
Acupunctor: Dr. Rafael


Nota: o Metro tem paragem pertíssimo da Ervanária.




This entry was posted on quarta-feira, julho 25, 2012 and is filed under . You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

6 comentários:

    O Cantinho da Sophia disse...

    De facto é muito barato, comparativamente com outros que se ouve falar.
    O meu pai se deu muito bem com a medicina alternativa, devido a problemas de coluna e deu-se muito bem.
    Ainda bem que resultou contigo e que te faz sentir bem.
    Beijocas

  1. ... on 25/07/2012, 17:47:00  
  2. Sandra disse...

    Olá!
    Eu sou de Gaia e é a 1ª vez que vejo alguém recomendar os serviços de acupunctura aki perto...
    Eu estou mt tentada a fazer por causa de um comportamento depressivo e questões do foro alimentar (compulsão alimentar que origina obesidade).
    Só tenho a referência do Dr Pedro Choy mas apesar de especializado, é carote...
    Sabes se neste tipo de casos, o dr Rafael tb tem sucesso?
    Bjs e muito obrigada

  3. ... on 25/07/2012, 20:01:00  
  4. Ratolinha disse...

    Olá Sandra.
    Não te sei responder a isso.
    Nada melhor que ires a uma consulta e te aconselhares com ele.
    É um caso um pouco diferente do que falei, mas... quem sabe a acupunctura te possa ajudar.
    Não fiques "rendida" :)
    beijos

  5. ... on 25/07/2012, 21:28:00  
  6. Os Babinhos disse...

    Não querendo intrometer-me mas já intrometendo. Acho que a SANDRA devia procurar um psicoterapeuta - n sei se o dr. faz isso- ratolinha e sandra desculpem estar a intrometer, mais uma vez, mas como trabalho na area-...

  7. ... on 25/07/2012, 23:51:00  
  8. ਏਓRose Mendesਏਓ disse...

    oi flor passando pra deixar um oi e conferir as novidades do seu cantinho ta tudo muito fofo...parabens!!!

  9. ... on 27/07/2012, 02:22:00  
  10. O Barriguinhas disse...

    Que torta linda! Bjs

  11. ... on 30/07/2012, 17:56:00  
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